អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហាទាក់ទងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ

[rank_math_breadcrumb]

  • វាជារឿងធម្មតាណាស់ដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាពេលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដូច្នេះអ្នកម្តាយមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ទេ! ការយល់ដឹង និងទទួលស្គាល់មូលហេតុ និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយបញ្ហាទាំងនេះ អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្បឿយ និងជឿជាក់កាន់តែច្រើនអំពីដំណើរការតាមបែបធម្មជាតិនេះ ដែលអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមជាមួយកូនតូចរបស់អ្នក។

គន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ

គន្លឺះទី១៖

ទារកមិនព្រមបៅទឹកដោះម្តាយ

ទារករបស់អ្នកអាចនឹងមានការភ័ន្តច្រឡំ និងមិនព្រមបៅសុដន់ម្តាយ ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើម
ប្រើដប ឬក្បាលដោះជញ្ជក់ ពីសប្តាហ៍ដំបូងៗនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ អាចប្រើរបស់ទាំងនេះចំពោះទារកបាន បន្ទាប់ពីអ្នកបានបង្កើតទម្លាប់ថែទាំជាមួយកូនរបស់អ្នករួចហើយ រួចទើបត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់បានដោយមិនលឿនជាង ៣ ទៅ ៤ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កូននោះ។

គន្លឹះទី២៖

ទារកមិនបៅលើសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ការតម្រង់មិនបានត្រឹមត្រូវ ឬថ្នាំដែលកូនរបស់អ្នកបានទទួលអំឡុងពេលសម្រាលកូនអាចជាហេតុផលមួយចំនួនដែលកូនរបស់អ្នកមិនបៅលើសុដន់។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនបៅជាប់នោះទេ សូមផ្លាស់ទីកូនរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីសុដន់ ហើយចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ កុំបង្ខំឲ្យកូនតូចរបស់អ្នកអី  ព្រោះអាចធ្វើឱ្យកូនកាន់តែមិនចង់បៅសុដន់ថែមទៀត។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេង គាត់ប្រហែលជាមិនបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើការបៅទឹកដោះម្តាយនោះទេ។ សាកល្បងបំបៅកូនម្តងទៀតនៅពេលពួកគេភ្ញាក់ ហើយមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ល្អ។

គន្លឹះទី៣៖

ឈឺ ឬប្រេះក្បាលសុដន់

នេះអាចបណ្តាលមកពីតម្រង់ទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវ ឬបច្ចេកទេសដាក់បំបៅមិនបានល្អ។ ត្រូវប្រាកដថាក្បាលសុដន់របស់អ្នកទៅដល់ផ្នែកខាងក្រោយនៃមាត់ទារករបស់អ្នកអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ លាបគ្រីមសុទ្ធ ដែលបានបន្សុទ្ធ ដើម្បីបន្ធូរក្បាលសុដន់របស់អ្នក។

គន្លឹះទី៤៖

ការស្ទះទីតាំងបង្ហូរទឹកដោះ

បំពង់ទឹកដោះដែលស្ទះ ឬការបង្ហូរទឹកដោះពីសុដន់មិនល្អ ទំនងជាមូលហេតុនៃការធ្វើឱ្យទីតាំងបង្ហូរទឹកដោះស្ទះ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងបរិភោគអាហារជាទៀងទាត់ និងប្រើប្រាស់អាវទ្រនាប់ថែទាំដោយមិនមានខ្សែខាងក្រោម។ ការប្រើប្រាស់ក្រដាសកម្តៅបិទទៅលើកន្លែងដែលសុដន់មានបញ្ហានោះ អាចជួយឱ្យទឹកដោះមានលំហូរបានល្អនៅរាល់ពេលដែរបំបៅកូន។

គន្លឹះទី៥៖

ភាពតឹងណែននៃសុដន់

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការតឹងណែនក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន ដោយសារទារកទើបនឹងកើតទទួលបានសារធាតុអាហារតិចតួចនៅឡើយ។ អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើការឆ្លាស់គ្នារវាងសុដន់ទាំងសងខាងពេលកំពុងបំបៅកូន សូមឱ្យកូនតូចរបស់អ្នកបញ្ចប់បំបៅសុដន់ម្ខាងឱ្យបានរួចរាល់ មុនពេលប្តូរទៅសុដន់ម្ខាងទៀត។ ការផ្គត់ផ្គង់តាមតម្រូវការ ប្រហែល ៨ ទៅ ១២ដងក្នុងមួយថ្ងៃក៏អាចជួយកាត់បន្ថយឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការចៀសវាងពីភាពតឹងណែននៃសុដន់នេះផងដែរ។

គន្លឹះទី៦៖

ការឆ្លងមេរោគផ្សិត

រោគសញ្ញាមួយនៃការឆ្លងនូវមេរោគផ្សិតនេះ គឺនៅពេលដែចុងសុដន់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមឈឺ រមាស់ និងមានពណ៌ផ្កាឈូកចាស់។ អណ្តាត និងកៅស៊ូធ្មេញនៃកូនរបស់អ្នកអាចនឹងជាប់ស្អិតស្នាមស បើសិនជាអ្នកបំបៅកូននៅអំឡុងពេលដែលអ្នកឆ្លងមេរោគនោះ។ សូមធ្វើការជម្រាបទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីធ្វើការព្យបានជាបន្ទាន់ បើសិនជាអ្នកកត់សម្គាល់អំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺឆ្លងមេរោគផ្សិតនេះ។ ជៀសវាងការរក្សាទុក និងបង្កកទឹកដោះរបស់អ្នករហូតដល់មេរោគផ្សិតនេះជាសះស្បើយ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកសម្អាតឱបករណ៍បូមទឹកដោះ និងសម្ភារៈបំបៅដោះផ្សេងៗទៀតជារផងរាល់ថ្ងៃ។ សូមធ្វើការសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន។

គន្លឹះទី៧៖

ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះបានតិច

អ្នកម្តាយនានាតែងតែខ្វល់ខ្វាយថាតើពួកគាត់បានធ្វើការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះបានគ្រប់គ្រាន់ឬអត់ទៅកាន់កូនៗរបស់ពួកគាត់។ វាពិតជាមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេបើសិនជាអ្នកផ្តល់ជូនកូនអ្នកតាមតែកូនចង់បាន (ចំនួនពី ៨ ទៅ ១២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ)។ សុដន់របស់អ្នកនឹងមានសភាពទប់បន្ទាប់ពីការបំបៅរួចរាល់។ លៃលករវាងសុដន់ទាំងសងខាងរបស់អ្នកក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះគេនេះ និងថ្លឹងទម្ងន់កូនរបស់អ្នករាល់ពេលបន្ទាប់ពីបំបៅកូនរួចរាល់។

គន្លឹះទី៨៖

ការលេចទឹកដោះចេញ

ការលេចទឹកដោះនេះកើតមានឡើងននៅពេលដែលសុដន់របស់អ្នកផលិតទឹកដោះ និងហូរមកច្រើនហួសកម្រិត។ វាអាចកើតមានឡើងរាល់ពេលដោយមិនអាចដឹងមុនបាន ដូច្នេះសូមត្រៀមខ្លួនជានិច្ចដោយធ្វើការសូកនូវក្រដាសជូតនៅខាងក្រោមអាវទ្រនាប់ដើម្បីបឺតទឹកដោះនៅពេលដែរលេច។​ អ្នកក៏អាចធ្វើការខ្វែងដៃរបស់អ្នកខ្ទប់ទៅនឹងទ្រូងដើម្បីទប់ស្កាត់ការលេចនោះ តែជៀសវាងធ្វើបែបនេះ នៅកំឡុងសប្តាហ៍ដំបូងៗបន្ទាប់ពីកំណើតកូនរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការស្ទះនៃលំហូរទឹកដោះរបស់អ្នក។

គន្លឹះទី៩៖

ការត្រឡប់ទៅធ្វើការងារវិញ៖

វាត្រូវចំណាយមួយរយៈដើម្បីស៊ាំនឹងការថែទាំទឹកដោះ នៅពេលត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។ ត្រូវរៀបចំខ្លួន ដោយធ្វើការអនុវត្តការបូមជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនបូមសុដន់អគ្គិសនីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុននឹងត្រឡប់ ទៅធ្វើការវិញ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស៊ាំជាមួយវាបាន។ ការដឹងពីរយៈពេលនៃការបូម និងការលាងសម្អាតក៏ជួយក្នុងការរៀបចំផែនការរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចមានលទ្ធភាពទិញវា អ្នកគួរទិញម៉ាស៊ីនបូមចំនួន ២ឈុត ដូច្នេះអ្នកនឹងមានឈុតដែលមានអនាម័យជានិច្ច ឬដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់យកស្នប់ទៅមកនោះទេ។ ចូរស្តុកទុកទឹកដោះមួយចំនួននៅក្នុងទូរទឹកកក មុនពេលត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ ក្នុងករណីដែលអ្នកមិនអាចបូមបានច្រើននៅថ្ងៃណាមួយ។

Share:
  • វាជារឿងធម្មតាណាស់ដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាពេលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដូច្នេះអ្នកម្តាយមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ទេ! ការយល់ដឹង និងទទួលស្គាល់មូលហេតុ និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយបញ្ហាទាំងនេះ អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្បឿយ និងជឿជាក់កាន់តែច្រើនអំពីដំណើរការតាមបែបធម្មជាតិនេះ ដែលអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមជាមួយកូនតូចរបស់អ្នក។

គន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ

គន្លឺះទី១៖

ទារកមិនព្រមបៅទឹកដោះម្តាយ

ទារករបស់អ្នកអាចនឹងមានការភ័ន្តច្រឡំ និងមិនព្រមបៅសុដន់ម្តាយ ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើម
ប្រើដប ឬក្បាលដោះជញ្ជក់ ពីសប្តាហ៍ដំបូងៗនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ អាចប្រើរបស់ទាំងនេះចំពោះទារកបាន បន្ទាប់ពីអ្នកបានបង្កើតទម្លាប់ថែទាំជាមួយកូនរបស់អ្នករួចហើយ រួចទើបត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់បានដោយមិនលឿនជាង ៣ ទៅ ៤ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កូននោះ។

គន្លឹះទី២៖

ទារកមិនបៅលើសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ការតម្រង់មិនបានត្រឹមត្រូវ ឬថ្នាំដែលកូនរបស់អ្នកបានទទួលអំឡុងពេលសម្រាលកូនអាចជាហេតុផលមួយចំនួនដែលកូនរបស់អ្នកមិនបៅលើសុដន់។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនបៅជាប់នោះទេ សូមផ្លាស់ទីកូនរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីសុដន់ ហើយចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ កុំបង្ខំឲ្យកូនតូចរបស់អ្នកអី  ព្រោះអាចធ្វើឱ្យកូនកាន់តែមិនចង់បៅសុដន់ថែមទៀត។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេង គាត់ប្រហែលជាមិនបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើការបៅទឹកដោះម្តាយនោះទេ។ សាកល្បងបំបៅកូនម្តងទៀតនៅពេលពួកគេភ្ញាក់ ហើយមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ល្អ។

គន្លឹះទី៣៖

ឈឺ ឬប្រេះក្បាលសុដន់

នេះអាចបណ្តាលមកពីតម្រង់ទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវ ឬបច្ចេកទេសដាក់បំបៅមិនបានល្អ។ ត្រូវប្រាកដថាក្បាលសុដន់របស់អ្នកទៅដល់ផ្នែកខាងក្រោយនៃមាត់ទារករបស់អ្នកអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ លាបគ្រីមសុទ្ធ ដែលបានបន្សុទ្ធ ដើម្បីបន្ធូរក្បាលសុដន់របស់អ្នក។

គន្លឹះទី៤៖

ការស្ទះទីតាំងបង្ហូរទឹកដោះ

បំពង់ទឹកដោះដែលស្ទះ ឬការបង្ហូរទឹកដោះពីសុដន់មិនល្អ ទំនងជាមូលហេតុនៃការធ្វើឱ្យទីតាំងបង្ហូរទឹកដោះស្ទះ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងបរិភោគអាហារជាទៀងទាត់ និងប្រើប្រាស់អាវទ្រនាប់ថែទាំដោយមិនមានខ្សែខាងក្រោម។ ការប្រើប្រាស់ក្រដាសកម្តៅបិទទៅលើកន្លែងដែលសុដន់មានបញ្ហានោះ អាចជួយឱ្យទឹកដោះមានលំហូរបានល្អនៅរាល់ពេលដែរបំបៅកូន។

គន្លឹះទី៥៖

ភាពតឹងណែននៃសុដន់

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការតឹងណែនក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន ដោយសារទារកទើបនឹងកើតទទួលបានសារធាតុអាហារតិចតួចនៅឡើយ។ អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើការឆ្លាស់គ្នារវាងសុដន់ទាំងសងខាងពេលកំពុងបំបៅកូន សូមឱ្យកូនតូចរបស់អ្នកបញ្ចប់បំបៅសុដន់ម្ខាងឱ្យបានរួចរាល់ មុនពេលប្តូរទៅសុដន់ម្ខាងទៀត។ ការផ្គត់ផ្គង់តាមតម្រូវការ ប្រហែល ៨ ទៅ ១២ដងក្នុងមួយថ្ងៃក៏អាចជួយកាត់បន្ថយឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការចៀសវាងពីភាពតឹងណែននៃសុដន់នេះផងដែរ។

គន្លឹះទី៦៖

ការឆ្លងមេរោគផ្សិត

រោគសញ្ញាមួយនៃការឆ្លងនូវមេរោគផ្សិតនេះ គឺនៅពេលដែចុងសុដន់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមឈឺ រមាស់ និងមានពណ៌ផ្កាឈូកចាស់។ អណ្តាត និងកៅស៊ូធ្មេញនៃកូនរបស់អ្នកអាចនឹងជាប់ស្អិតស្នាមស បើសិនជាអ្នកបំបៅកូននៅអំឡុងពេលដែលអ្នកឆ្លងមេរោគនោះ។ សូមធ្វើការជម្រាបទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីធ្វើការព្យបានជាបន្ទាន់ បើសិនជាអ្នកកត់សម្គាល់អំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺឆ្លងមេរោគផ្សិតនេះ។ ជៀសវាងការរក្សាទុក និងបង្កកទឹកដោះរបស់អ្នករហូតដល់មេរោគផ្សិតនេះជាសះស្បើយ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកសម្អាតឱបករណ៍បូមទឹកដោះ និងសម្ភារៈបំបៅដោះផ្សេងៗទៀតជារផងរាល់ថ្ងៃ។ សូមធ្វើការសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន។

គន្លឹះទី៧៖

ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះបានតិច

អ្នកម្តាយនានាតែងតែខ្វល់ខ្វាយថាតើពួកគាត់បានធ្វើការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះបានគ្រប់គ្រាន់ឬអត់ទៅកាន់កូនៗរបស់ពួកគាត់។ វាពិតជាមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេបើសិនជាអ្នកផ្តល់ជូនកូនអ្នកតាមតែកូនចង់បាន (ចំនួនពី ៨ ទៅ ១២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ)។ សុដន់របស់អ្នកនឹងមានសភាពទប់បន្ទាប់ពីការបំបៅរួចរាល់។ លៃលករវាងសុដន់ទាំងសងខាងរបស់អ្នកក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះគេនេះ និងថ្លឹងទម្ងន់កូនរបស់អ្នករាល់ពេលបន្ទាប់ពីបំបៅកូនរួចរាល់។

គន្លឹះទី៨៖

ការលេចទឹកដោះចេញ

ការលេចទឹកដោះនេះកើតមានឡើងននៅពេលដែលសុដន់របស់អ្នកផលិតទឹកដោះ និងហូរមកច្រើនហួសកម្រិត។ វាអាចកើតមានឡើងរាល់ពេលដោយមិនអាចដឹងមុនបាន ដូច្នេះសូមត្រៀមខ្លួនជានិច្ចដោយធ្វើការសូកនូវក្រដាសជូតនៅខាងក្រោមអាវទ្រនាប់ដើម្បីបឺតទឹកដោះនៅពេលដែរលេច។​ អ្នកក៏អាចធ្វើការខ្វែងដៃរបស់អ្នកខ្ទប់ទៅនឹងទ្រូងដើម្បីទប់ស្កាត់ការលេចនោះ តែជៀសវាងធ្វើបែបនេះ នៅកំឡុងសប្តាហ៍ដំបូងៗបន្ទាប់ពីកំណើតកូនរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការស្ទះនៃលំហូរទឹកដោះរបស់អ្នក។

គន្លឹះទី៩៖

ការត្រឡប់ទៅធ្វើការងារវិញ៖

វាត្រូវចំណាយមួយរយៈដើម្បីស៊ាំនឹងការថែទាំទឹកដោះ នៅពេលត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។ ត្រូវរៀបចំខ្លួន ដោយធ្វើការអនុវត្តការបូមជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនបូមសុដន់អគ្គិសនីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុននឹងត្រឡប់ ទៅធ្វើការវិញ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស៊ាំជាមួយវាបាន។ ការដឹងពីរយៈពេលនៃការបូម និងការលាងសម្អាតក៏ជួយក្នុងការរៀបចំផែនការរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចមានលទ្ធភាពទិញវា អ្នកគួរទិញម៉ាស៊ីនបូមចំនួន ២ឈុត ដូច្នេះអ្នកនឹងមានឈុតដែលមានអនាម័យជានិច្ច ឬដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់យកស្នប់ទៅមកនោះទេ។ ចូរស្តុកទុកទឹកដោះមួយចំនួននៅក្នុងទូរទឹកកក មុនពេលត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ ក្នុងករណីដែលអ្នកមិនអាចបូមបានច្រើននៅថ្ងៃណាមួយ។

Share: